Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega o upałach. W okolicach gminy Prusice wydano ostrzeżenie o upałach 3. stopnia. Zagrożenie potrwa przynajmniej do dzisiaj, do godziny 20:00 (21 lipca).

Co to oznacza w praktyce? W najbliższych godzinach temperatura na świeżym powietrzu może znacznie przekroczyć barierę 30 stopni. Jak możemy się uchronić przed falą upałów? Zgodnie z komunikatem gminnym powinniśmy:

• ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu,
• pić dużo niegazowanej wody,
• nie wychodzić z domu, o ile nie musimy,
• nosić nakrycie głowy,
• stosować kremy z filtrem UV,
• unikać wysiłku fizycznego,
• nie zostawiać dzieci i zwierząt w zamkniętych samochodach,
• nie pić alkoholu,
• zamykać okna i zasłaniać je,
• nosić lekką i przewiewną odzież